Fordi energi og koncentration smitter ...
Og det gælder også med omvendt fortegn. For lidt bevægelse og for mange forstyrrelser er virkeligheden for mange medarbejderne ved skrivebordet - og det koster på både energi og koncentration.
Hvad nu hvis vi vender situationen:
- Vi reducerer siddetid
- Vi skaber rammer, som passer til krop og hjerne
- Vi gør storrummet til et arbejdsrum, som man ikke skal forlade, når man skal arbejde
- Vi tager ansvar hos både ledelse og medarbejder for et skift i arbejdskulturen, der fremmer både fysisk og mental trivsel
Se dét vil I kunne mærke på bundlinje for både trivsel og økonomi … og alle målinger viser desværre, at det haster at turde skifte perspektiv. Og løsningerne er lettere end vi tror.
Har du 20 minutter til mig – så har jeg 20 minutter til dig! Lad os vende udfordringer og barrierer – jeg garanterer, at vi bliver klogere – begge 2.
Slip Stolen - for hjernens skyld
I får dette i mit foredrag:
- Tips og tricks til at bringe din krop og din hjerne med ind i arbejdsdagen, så det understøtter din energi - og dermed din produktivitet.
- Metoder til at forvalte din energi på en måde, så du fordeler energien over dagen OG har energi i behold, når du går hjem.
- Forståelse for kroppen som din allervigtigste GO-TO ressource i forhold til din energi.
- En værktøjskasse af tiltag, der understøtter kroppens og hjernens måde at arbejde på.
Hvad siger de glade kunder
Om Lone Østergaard
Lone Østergaard er foredragsholder, fysioterapeut og forfatter og stiftede virksomheden Min Krop på Job i 2008.
Lone er en ildsjæl, der brænder for at hjælpe dine medarbejdere til mere trivsel i arbejdsdagen.
”Vi skal skubbe til en kultur i bevægelse og være bevidste om at højne energien i løbet af dagen. Det er fundamentet for at gå fra flere til bedre timer.”
Lone Østergaard gør det vedrørende, relevant og let at gå til. Med Lone får I en anderledes vinkel på arbejdet ved skrivebordet, som er tilpasset den tid, vi lever i – OG tilpasset fremtiden!
